Stress im Alltag – Karate als Ausgleich
Körper und Geist schulen – und dabei gesund bleiben: Aufgrund der vielseitigen Ansprüche an Körper und Geist ist Karate ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress. Gesundheit und Fitness stehen hier im Vordergrund! Fortgeschrittene und Anfänger werden gleichermaßen gefordert und gefördert.
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Trainingszeiten Erwachsene
Montag: | 18:30 – 19:45 Uhr |
Mittwoch: | 18:30 – 19:45 Uhr |
Freitag: | 19:30 – 20:45 Uhr (KICKBOXEN) |
Wochenende | bei Bedarf |